Alejandra Beauty Salon -timanttihionta ja De-sense -kasvohoito sekä alekoodi
0
*Palvelut ja alekoodi saatu Alejandra Beauty Salon:sta
Alejandra Beauty Salon sijaitsee Jätkäsaaressa erinomaisten yhteyksien varrella aivan Clarionin kupeessa. Tässä postauksessa jaan kokemuksia timanttihionnasta* sekä De-Sense -kasvohoidosta*, joita pääsin testaamaan taannoin yhdistelmähoitona. Postauksen lopussa on myös alekoodi marraskuun ajaksi kasvohoitoihin!
Kirjoitin viime vuonna tähän postaukseen: ”Olen edelleen kamalan laiska. Yritän kuoria naaman ja vartalon vähintään kerran viikossa, koska sokeroijani käskee. Haluaisin kovasti käydä kosmetologilla säännöllisesti tekemässä kasvojenpuhdistuksen tai jonkin rentouttavan hoidon.”
Tämä kyseinen sokeroija on nimeltään Elvira. Hän on mahtava tyyppi ja taitava kosmetologi, joka on pitänyt karvoituksestani huolta noin puolisentoista vuotta. Nyt kuitenkin hän saa pitää huolta myös herkästä hipiästäni.
Kokemukseni hoidoista ja alekoodi Alejandra beauty salon:iin
Meillä oli alun perin puhetta, että hän tekisi minulle kemiallisen kuorinnan. Kuitenkin analysoituaan kasvojeni ihoa, hän päätti vaihtaa taktiikkaa. Ihoni oli tukossa, mutta samalla kuiva ja herkkä.
Hän kertoo valituista hoitomenetelmistä näin:
”Päätin yhdistää kaksi menetelmää timantihionnan ja De-Sense (Bioline Jatò). Timanttihionta kuorii kuolleet ihonsolut. Hoidon jälkeen hoitotuotteet imeytyvät paremmin. Sitten tein rauhoittavan De-Sense kasvohoidon erittäin herkälle, hyvin kuivalle iholle. De-Sense poistaa punoituksen, vahvistaa verisuonia, kosteuttaa ja nuorentaa ihoa.”
Olen aiemmin käynyt kosmetologilla mekaanisessa ihonpuhdistuksessa ja se ei ole miellyttävä toimenpide. Timanttihionta ei kuitenkaan sattunut lainkaan. Hionnan jälkeen sain rauhoittavan De-Sense -hoidon, johon kuului kosteuttavia naamioita. Hoidon jälkeen iho tuntui todella hyvältä ja olo oli rentoutunut.
Timanttihionnan jälkeen on tyypillistä, että iho saattaa hilseillä ja tuoda epäpuhtauksia pintaan. Näin minullekin kävi, mutta nyt reilun viikon kuluttua hoidosta ihoni voi mielestäni oikein hyvin. Toki olen myös kotioloissa pyrkinyt antamaan sille huomiota ja enemmän kosteutta. Kuten olen sanonut, olen ollut aiemmin laiska ihonhoitaja, mutta ikääntymisen myötä siihen on tultava muutos, koska tietenkin haluan näyttää heleältä ja hehkeältä.
Jotta muutkin voisivat näyttää heleiltä ja hehkeiltä, sain luvan jakaa seuraajilleni tarjouksen, joka on voimassa marraskuun loppuun asti:
- Koodilla SARKASMIA20 saat -20% kaikista kasvohoidoista.
HUOM! Pääset lisäämään koodin varauksen jälkeen VIESTI-kenttään ja alennus lasketaan kassalla. Voit varata aikasi täällä. Voit myös varata ajan sähköpostitse: info@alejandra.fi
Lue myös:
”Tällä kirjoituksella halusin lähinnä tuoda esiin, että olkaa mielummin Jennifer Lawrence tässä Kim Kardashianien maailmassa”
”Minulla on kuitenkin muuta käyttöä tuhansille euroille kuin päärynävartaloni, joten isompi rintavarustus jääköön haaveeksi.”
”Myös niin sanottu sibelius -ryppy otsassa alkaa olla jo niin merkittävä, että sille voisi järjestää juhlat.”
”Älä koskaan mene nukkumaan pakkelit naamassa. Voin kertoa, että siinä käy näin: epäpuhtauksien lisäksi saat ryppyjä. Toinen kauneusvinkkini on, että juo paljon vettä (jossa on kuplia, lime ja vodkaa).”
Uramutsin ajanhallinta -vinkkejä kiireisiin työviikkoihin
Nykyisessä työssäni viestintäkonsulttina syksy vaikuttaisi olevan ilahduttavan kiireistä aikaa. Tämä on näin globaalissa poikkeustilassa ja talouskriisissä tietenkin pelkästään positiivinen asia. Kiire saattaa kuitenkin tuoda mukanaan stressiä sekä huolta jaksamisesta. Etenkin, jos palettiin kuuluu muutakin elämää kuin työ.
Halusinkin nyt jakaa muutamia (kantapään kautta) opittuja vinkkejä kiireisiin viikkoihin. Muistuttaisin, että toisinaan kiire voi olla äkillistä, mutta monissa työtehtävissä sitä voi kyllä ennakoida ja suhteuttaa muuta elämää siihen ympärille. Muistuttaisin myös, että missään työpaikassa ylityön ei pitäisi olla normaalitila. Kiireisistä viikoista on vaikeampaa selvitä, jos valoa ei näy tunnelin päässä. Tässä asiassa puhun todellisen kokemusasiantuntijan roolissa.
Olen aiemmissa ajanhallintaa käsittelevissä kirjoituksissani kehoittanut muun muassa kalenterin aktiiviseen käyttöön, ennakointiin, suunnitteluun, tehtävälistoihin sekä häiriötekiöiden minimoimiseen.
Suurimmat oivallukseni ajanhallintaan liittyen eivät kuitenkään vähän yllättäen ole kalenterin ja tehtävälistojen hallittu synkronointi tai tehokkuuden optimoiminen, vaikka niin saattaisi luulla. Parhaimmat tulokset olen saanut, kun olen oppinut vähän löysäämään otetta, laskemaan rimaa sekä ennen kaikkea priorisoimaan ja delegoimaan.
TOIMIVA AJANHALLINTA KIIREISINÄ VIIKKOINA
- Tunne itsesi. Itsetuntemuksen kautta voi optimoida työskentelytapoja ja tunnistaa kipupisteitä. Itse olen huomannut, että noin 10 tuntia on oma maksimimäärä, jonka voin päivässä työskennellä jotakuinkin tehokkaasti. Sen jälkeen ei enää kannata. Minulle sopii myös paremmin se, että herään kukonlaulun aikaan tekemään hommia kuin myöhäisillan tietokonesessiot. Pidänkin nyrkkisääntönä, että noin seitsemän aikaan illalla laitan päivittäin sekä puhelimen että tietokoneen pois. Olen myös löytänyt ambivertille luonteelleni sopivimman etätyörytmin.
- Laske rimaa siellä missä voit. Olen itse linjannut, että kiireisinä viikkoina vähät välitän epäjärjestyksestä tai pesemättömistä pyykeistä. Kaikki tehtävät eivät myöskään vaadi täydellisyyttä. Usein 75% riittää. Kannattaa opetella tunnistamaan tämmöiset jutut.
- Priorisoi ja delegoi. Myös koti- ja metatyö! Normaalisti meillä kotityöt, ruokahuolto ja päiväkotikuskaukset jakautuu aikalailla tasan. Kuitenkin kiireisinä aikoina olen opetellut sanomaan miehelle, että voisiko hän hoitaa päiväkotihommat ja ruokahuollon. En ole tainnut koko lokakuussa kokata tai käydä kovin montaa kertaa kaupassa. Toisaalta taas vuosi sitten kun viimeistelin opintoja ja työskentelin freelancerina, tein luontevasti lähes kaikki kotityöt, koska minulla oli runsaasti vapaa-aikaa.
- Yritä olla tinkimättä lounaasta tai nukkumisesta. Aina on aikaa syödä lounasta, vaikka se ei siltä tuntuisi. Itse alan yleensä kiireisinä aikoina tinkimään ensin liikunnasta, sitten ruokailusta ja lopuksi vielä unista. Tämä ei ole kovin hyvä tapa. Olenkin tietoisesti pyrkinyt siitä pois. Pyrin nukkumaan kahdeksan tuntia yössä, syömään säännöllisesti ja pitämään kiinni edes pienestä liikuntamäärästä. Nämä toimenpiteet vaikuttavat merkittävästi siihen, miten stressaavaksi koen kiireen.
- Avaa sanainen arkkusi. Kannattaa ajoissa pitää meteliä siitä, että nyt on kalenteri täynnä. Minulla on onneksi ihana ja ratkaisukeskeinen esihenkilö, joka löytää apuja ja keinoja ennen kuin itse edes ehdin niitä pyytää tai kaivata. Siitä olen todella kiitollinen. Minulla on nimittäin aiemmin ollut suuria vaikeuksia pyytää jeesiä. Edelleen työstän tätä asiaa. Myös kotona kannattaa kertoa etukäteen, että nyt on kiireisempiä aikoja tiedossa. Minulla on onneksi myöskin ihana ja ratkaisukeskeinen aviomies, joka tukee minua niin työn kuin bloggaamisenkin saralla.
Lisävinkkinä vielä sellainen, jonka toteuttamisessa itse olen vielä kaikkien näiden ajanhallintavuosien jälkeen lapsenkengissä: Jätä kalenteriin aina tilaa ad hokeille.
Mitkä ovat sinun parhaat vinkkisi ajanhallintaan?
Lue myös aiempia vinkkejäni aiheeseen liittyen
Anni Erkko: Uraäidin selviytymisopas
”Opin itsekin kantapään kautta, että pikkulapsiaikana ei kannata yrittää valmistua ennätysajassa koulusta, tehdä paljon ylitöitä tai treenata kovin tavoitteellisesti. Tänä päivänä olen paljon rennompi. Ihan kaikille ihmisille on hyväksi kartoittaa omat arvonsa. Esimerkiksi minulle tärkeää on nukkuminen, itseni kehittäminen, taloudellinen hyvinvointi, perhe ja ystävät. Minulle ei ole tärkeää pyykkilautavatsa tai maailmanympärysmatka, joten niiden havittelua voin jättää vähemmälle.”
Itsetuntemukseen liittyviä kirjoituksia:
16 persoonallisuutta:JOHTAJA VAI LOGISTIKKO?
PS. Seuraathan minua myös Instagramissa?